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Neurona

Taller: ¿Quieres mantener tu mente activa?

Taller: ¿Quieres mantener tu mente activa?

¿Qué es el envejecimiento activo?, ¿Qué cosas tengo que hacer para envejecer activamente? ¿Cuáles son los factores que influyen en el envejecimiento activo? La OMS (Organización Mundial de la Salud) define el envejecimiento activo como “el proceso por el que se optimizan las oportunidades de bienestar físico, social y mental durante toda la vida, con […]

Coloquio sobre nuevas tecnologías, todo un éxito

Coloquio sobre nuevas tecnologías, todo un éxito

El pasado viernes, 24 de noviembre, celebramos en Neurona una charla-coloquio sobre el uso de las nuevas tecnologías en el tratamiento con estimulación cognitiva. El motivo de esta charla fue informar sobre las posibilidades que nos dan las nuevas tecnologías para ejercitar las funciones cognitivas y mostrar como éstas pueden ser utilizadas en el tratamiento […]

¿Sabías que podemos utilizar las tecnologías para estimular nuestro cerebro?

¿Sabías que podemos utilizar las tecnologías para estimular nuestro cerebro?

¿Realmente funcionan las nuevas tecnologías cuando queremos ejercitar nuestras funciones cognitivas?, ¿es realmente posible ejercitar mi memoria, mi atención o mi capacidad de lenguaje con un móvil, una tablet o un ordenador? Si. Las Nuevas tecnologías nos ayudarán en nuestro tratamiento de Estimulación Cognitiva pero antes de meternos más profundamente en materia vamos a definir […]

¡Qué bien nos lo hemos pasado en el taller de musicoterapia!

¡Qué bien nos lo hemos pasado en el taller de musicoterapia!

Hoy fue una jornada muy diferente en Neurona. Disfrutamos de una mañana de puertas abiertas y pudimos participar en una sesión de Musicoterapia. El objetivo era contaros qué es la musicoterapia, qué beneficios tiene y cómo se lleva a cabo. Además, quisimos mostraros qué se hace, cómo se usa la música con finalidad terapéutica. Hicimos […]

¿Por qué es importante la relajación?

¿Por qué es importante la relajación?

La relajación consiste en aflojar el tono muscular y disipar la cabeza hasta llegar a un estado de confort pleno tanto mental como físico.Existen diferentes técnicas para practicarla, pero con cualquiera de ellas podemos obtener muchos beneficios: Elimina la tensión muscular. Favorece la recuperación de la fatiga. Nos ayuda a descansar. Favorece el sueño reparador. […]

Taller de relajación: emociones y memoria

Taller de relajación: emociones y memoria

¿Qué tienen que ver las emociones y la memoria? Nuestro estado emocional afecta de forma muy importante a nuestro rendimiento cognitivo. Cuando estamos excesivamente nerviosos, tristes o aburridos, nuestros niveles de atención y concentración caen y, como consecuencia, nuestra memoria no puede funcionar adecuadamente. Por eso, en Neurona, nos gustaría invitaros a nuestro próximo taller […]

Visita cultural: Iglesia de San Antonio de los Alemanes

Visita cultural: Iglesia de San Antonio de los Alemanes

En Neurona seguimos con nuestras visitas culturales. En esta ocasión, será a la Iglesia de San Antonio de los Alemanes. La actividad está pensada para pasar un rato agradable durante la visita, además de poner en marcha nuestras funciones cognitivas. Sobre todo, la memoria. Empezamos con una sesión previa donde trabajaremos la información que vamos […]